2010.12.21 Kedd, 14:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:18

Távolság

8 km Szint: 1 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

Óvatos kezdés.

2,5 km-nél 13 perc 20 mp idő 11,3 km/h

3,4 km-nél 18 perc 20 mp 11,1 km/h

5,9 km 31 perc 30 mp 11,2 km/h

6,8 km 36 perc 40 mp  11,2 km/h

8 km  43 perc 18 mp  11,1 km/h

A mai cél is teljesítve!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:18 8 05:25 11.09 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!