lbtibsz futás

2010.12.31 Péntek, 10:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:22:30

Távolság

13.7 km

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Edzésleírás

Agárdi szilveszteri pezsgőfutás.

A tavalyihoz hasonlóan a forduló felé menet számoltam a már visszafelé futókat. Tavaly 100., idén a 102. helyen fordultam, most Márti volt a 100. Tavaly a fordító után még közel huszan jöttek velem szemben, tehát utánam. Sajnos ők az idén nagyrészt otthon maradtak, most csak heten voltak. Az idén aztán a visszefelé vezető szakaszon csak egy hölgyet sikerült lekerülnöm, igaz, nem is szaggattuk az istrángot, tényleg laza futás kocogás volt.

Az 1.500 Ft-os nevezési díjhoz képest nem sok mindent kaptunk... de hát ezt már mások előttem megírták. Egy egyszerű emléklap, vagy akár a rajtszám azért tényleg beleférhetne!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:30 13.7 06:01 9.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4928 napja

Legalább pezsgő volt?

 

BÚÉK!

Judit Kamilla képe

Judit Kamilla 4929 napja

Gratulálok,Tibi, és egészségedre! BUÉK az egész családnak!

Shrek képe

Shrek 4929 napja

Örülök, hogy újra futni látlak! BÚÉK!

pleko képe

pleko 4929 napja

Egészségedre és BUÉK!

Felszerelések

Kalenji Kiprun 1000