Gebregab 47 km Futás 2011-01-05-n 19:00-kor

Gebregab futás

2011.01.05 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:44:00

Távolság

47 km

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Edzésleírás

Nem akartam ilyen sokat futni, de így sikerült... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:44:00	47	04:46	12.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 4920 napja

Szerintem csak ihletet adtam.:))

-Mariann- 4920 napja

Nahááát... :) így sikerült...hehe

Ispi 4920 napja

De sajnállak :-)

Elszámoltad a köröket? Az edzéstervebn szereplő 9 km-t benézted és helyette 9 szigetkört futottál...?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.