bencsikp futás

2026.08.20 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:40

Távolság

6 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

10 kör a közeli háztömb körül, de mivel picit 600 m-nél rövidebb, még egy bő 100m ráadás. 5 kör után 1 kör séta volt. Palack csak a 8. körben volt a kezemben. Köridők elég stabilak: 3:31, 3:32, 3:32, 3:32, 3:29 (itt a séta), 3:32, 3:33, 3:33, 3:31, 3:30 és a plusz rész 1:25. A 10 kör utáni részidő (35:15) is azt jelzi, hogy ott még nem volt meg a 6 km

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!