Gebregab Úszás

2011.01.12 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1 km

Tempó

01:00:00 p/km (1.00 km/h)

Edzésleírás

Mariannal majd egyedül gyakorlok a kismedencében. A végére úgy tűnt, mintha haladnék már előre is... :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1 01:00:00 1.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

csattogoboka képe

csattogoboka 4914 napja

Nem Kincső, ez nagyon durva kerekítés... ;)

Naszóval. Az van, hogy ahhoz, hogy keresztedzés szempontból hatékony legyen az úszás, egy minimumszint kellene, ami még nincs meg... Ezért tényleg fontos lenne megtanulni úszni rendesen. Persze az külön jó, hogy szeretnél is, ennek örülök.

És bármennyire is azt gondolod, hogy egy kivételes antitálentum vagy, ki kell ábrándítsalak: "sajnálatos" módon abba a kategóriába tartozol, akiket meg lehet tanítani úszni... Úgyhogy ne legyen több "nem tudom", meg "nem megy", mert igenis látszik a fejlődés.

kincsoo képe

kincsoo 4914 napja

1km-t képes voltál úszni abba a kicsi kacsaúsztatóban?:)
-Mariann- képe

-Mariann- 4914 napja

Hahó, ebben nekem is részem van ám, hogy végre lejutott! :P

:)))

cseha képe

cseha 4914 napja

El sem hiszem!:))) És gratulálok! Menni fog, Nórinál biztos jó kezekben vagy!

Noncsa képe

Noncsa 4914 napja

Azta...sose(nem) gondoltam, hogy ezt fogom hallom tőled, hogy szeretnél minél jobban megtanulni úszni!:))

mjoci képe

mjoci 4914 napja

Egy hős vagy, hogy ilyen korán lementél úszni.:))

Gebregab képe

Gebregab 4914 napja

De azért szeretnék persze minél jobban megtanulni úszni. Nagyon bízok Nóriban.

Gebregab képe

Gebregab 4914 napja

Áááá, tök reménytelen. Szerencsére tök mellékes, hogy úszom gyorsban, csak valahogy elvergődjek a vízben 1-2 órát, az a lényeg :D

-Mariann- képe

-Mariann- 4914 napja

Ehhez az kellett, hogy én is menjek?! :)))

Na igen, a "gyerkeket" beküldték játszani a meleg vízbe, míg a "nagyok" úsztak. :P

A végéről sajnos lemaradtam. :) Isten bizony elviszlek jógázni , vagy külön edzést kapsz. ;-)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4914 napja

hajrá!!!

borlali képe

borlali 4914 napja

Jó volt végre reggel is látni úszáson, csak így tovább!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!