marky futás

2011.01.24 Hétfő, 17:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

15 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

Lazán, okosan, alacsony pulzusszámon :)

visszafelé a Flóriánon betámadott 2 kutya, az egyiket megkergettem, a gazdáját meg elküldtem az k***a anyjába :)))) legközelebb mindegyiket felrugom, az fix.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:00 15 05:44 10.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 5044 napja

Reggel terminátór, délután halálosztó !!! 10 pont !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!