nalacy futás

2011.01.29 Szombat, 10:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:05

Távolság

8 km

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Ragyogó napsütésben egy kis átmozgatás, már az elején éreztem, hogy valamivel jobb lesz, mint az eddigiek, azt hiszem pulzussal is és a 6 percen belüli kilikkel is maximálisan meg lehetek elégedve.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

bintamas 5094 napja

Sok lesz ez az edzés, nem adsz esélyt a korosztályodban senkinek. :) Előre! A résen át!

Shrek 5094 napja

:-)

judit61 5094 napja

Nagyon keményen edzel mostanában! Nagyon jó a tempó és a pulzus! Jó hétvégét!

eszko 5094 napja

Gratulálok! Ez már nagyon jó!

dildi 5094 napja

Abszolút elégedett lehetsz, gratula és egészségedre!

pleko 5094 napja

Ez nagyon jó...130 -as pulzussal 6 percen belül...Jó állapotban van a keringésed!

levix 5094 napja

De szép zöld a naplód.Grat.Szép hétvégét.

plekoklári 5095 napja

Egészségedre!

Elégedett is lehetsz!!!

áki 5095 napja

Egyetértek. Én is hasonló tempót mentem ma, persze nekem jóval magasabb pulzus kell hozzá :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.