Edzésleírás
Yours Truly 2011 Pók Janóékkal, Agárdról indulva (köszönet a szervezőknek) a Velencei-tó körül. A tókör majdnem PB, másodszor sikerült 3 órán belülre.
A 25km-es idő: 2:39:25
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:55:50 | 27.6 | 06:22 | 9.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tényleg klassz lett volna, Bozót!
Hol előttem lettél volna 1,5-2 km-rel, hol mögöttem ugyanannyival. :) Biztos jókat beszélgettünk volna... :)
Gratula! Klassz lett volna veletek futni!
Gratulálok.
Ja! A Janó feleségétől, a csomagtartóból. :)
(Persze, kaptam. Meg vacsorát is.)
Gratulálok, jól otthagytad az asszonyt. Ebédet azért kaptál?
mateve 4895 napja
ááá...úgy tűnik Márti nem hallotta meg a fülhallgatótól, hogy javasoltam neki, hogy ne adjon neked enni amiért olyan jól otthagytad.... :)))
Gratula és egészségedre!!!