lbtibsz futás

2011.02.03 Csütörtök, 11:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:25

Távolság

12 km

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Edzésleírás

Sok helyen havas-jeges aszfalt üzemi úton, néha ropogós hóban. Nagyonjó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:25 12 06:02 9.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mateve képe

mateve 4891 napja

Bizony...csak gyakorolni kell... :))) Egs!!!

pleko képe

pleko 4892 napja

Egészségedre! Látom egyre jobban megy a futás...

Felszerelések

Kalenji Kiprun 1000