sárkány futás

2011.02.08 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

6 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Igen, már kedd van és nekem 8:-)). úgyhogy ma végre húzhattam a nyúlcipőt.

Jóleső kocogás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 6 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

sárkány képe

sárkány 4885 napja

Én is azt mondom, hogy végre!!

Szóval itt vagyok és megvagyok:-))

És tényleg nem mackós volt, az majd ezután jön..:-))

...májashurka képe

...májashurka 4885 napja

Na!

És nem is mackós!?

igyalis képe

igyalis 4885 napja

Végre!

Már azon gondolkodtam, hogy írok.

puszedli képe

puszedli 4886 napja

Jé enyém a megtiszteltetés, hogy újra üdvözölhetlek edzésnaplós táborunkban! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!