Gebregab futás

2011.02.09 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

23 km

Tempó

04:21 p/km (13.80 km/h)

Edzésleírás

Könnyű futi a Szigeten. Találkoztam Ács Viktorral és Maci Lacival, akik gyökkettővel haladtak :)))  ...na jó, én se sokkal gyorsabban.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 23 04:21 13.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!