Edzésleírás
A tegnapi útvonalon Ágival, lassabban, kényelmesebben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:40 | 4.65 | 07:40 | 7.82 | 172 | 0 | 152 | 135 |