Attila 40 km Bringázás 2011-02-18-n 15:30-kor

Attila bringázás

2011.02.18 Péntek, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:56

Távolság

40 km

Tempó

02:00 p/km (30.03 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Ma ismét voltam orvosnál. A versenysportnak vége, csak kis intenzitással, rehab mozgás lehet. Nem így terveztem a hátra lévő éveimet. Marad minden másnap valami mozgolódás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:56	40	02:00	30.03	0	0	0	0	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ORBEA ORCA 4864 napja

Attila,tudom nem könnyű ezt feldolgozni,de gondolj arra,hogy lehetne sokkal rosszabb is,amikor esetlen nem is sportolhatsz semmilyen intenzítással.

pecsenye 4864 napja

nagyon sajnálom Attila. Remélem azért lehet javítani a dolgon. visszavárunk

Fari 4876 napja

sajnos erre sok mindent nem lehet mondani,azért nagyon remélem leszel még jobban,és valamit lehet kezdeni ezzel a helyzettel!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.