colalto futás

2011.02.23 Szerda, 15:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:15

Távolság

11.55 km Szint: 270 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Magas pulzussal vánszorogtam, néhol jegesedés miatt alig haladtam, de jó volt, hetek óta az első lábujjfájás-mentes futásom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:15 11.55 06:21 9.46 270 0 173 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!