Edzésleírás
250m
500m (benne 200 gyors) 12 percen belül
150 hát
500 mell 11p 9mp
50 levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.45 | 41:23 | 1.45 | 0 | 0 | 0 |