Edzésleírás
Malomvölgy-kör átmozgató a tegnapi résztávozás után. Igazán alacsony pulzussal sikerült, örülök, apró combhúzódást érzek, de nem vészes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:03 | 5.02 | 05:59 | 10.02 | 100 | 0 | 152 | 141 |