szundi111 futás

2011.03.12 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:12

Távolság

10 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:12 10 04:43 12.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szundi111 képe

szundi111 4856 napja

Ha 4:20-as kilométereket futok na az már megeröltetés:)

smarcsu képe

smarcsu 4856 napja

Ez Neked normál? és mikor fogod már végre megerőltetni magad ?:)))) szép tempó, gratula (jaj, ha egyszer én is tudnék ilyen gyorsan futni! )

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!