yeppster futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:01Távolság
11.4 km Szint: 370 mTempó
06:35 p/km (9.12 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Hármashatár hegy
2-3 fok, eső/havaseső, a szél néha kegyetlen volt.
Csúszós sziklák, kiálló nedves gyökerek és mérhetettlen sár, most kivételesen az utolsó lefelé száguldást bírtam a girbe-gurba ösvényen, nagyon állat volt, egy hibás lépés vagy csúszás és most nem nevetnék:) Köszönöm Mudclaw, nagyot bizonyítottál:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:01 | 11.4 | 06:35 | 9.12 | 370 | 0 | 0 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
yeppster 4853 napja
Komolyan fontolgatom, hogy ezentul minden meredeken, ha eleg saros es zegzugos izombol leszaguldok, bejott az adrenalin sokk:D
ikerkaszat 4853 napja
Hát mindketten küzdöttünk az elemekkel! Egészségedre!
Felszerelések
Inov-8 Mudclaw 272
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 4853 napja
Ésszel lehet.. Ész nélkül ... Nos, nem tudlak hetekig nélkülözni... :-)