lbtibsz futás

2011.03.20 Vasárnap, 15:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:57

Távolság

21.89 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésleírás

1. harmad:  7,5 km   46:09    6:09  p/km

2. harmad  6,89 km  43:46    6:21 p/km

3. harmad  7,5 km    45:03    6:00  p/km

("Oda:      10,945 km  1:08:05  6:13  p/km

"Vissza": 10,945 km  1:06:52  6:07 p/km)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:14:57 21.89 06:10 9.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji Kiprun 1000