Edzésleírás
A 20-as medence már megvan víz alatt!
200mell
1000m (60gy40m)*10
80 mell
600 hát
200mell
80 víz alatt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 2.16 | 32:24 | 1.85 | 0 | 0 | 0 |