Gebregab 18 km Futás 2011-03-23-n 19:48-kor

Gebregab futás

2011.03.23 Szerda, 19:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

18 km

Tempó

04:20 p/km (13.85 km/h)

Edzésleírás

Sebceövel összefutottam a szigeten, nagyon kellemes 2 szigetkört futottunk, miközben Lilla úgy döntött, hogy nem vár tovább rám, és hazament. Pedig 1 perccel később feltűntem a kanyarban... :))

Még egyedül mentem egy gyors kört, ami már nem is esett olyan jól.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:00	18	04:20	13.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

-Mariann- 4843 napja

Újabb malőr? :D

Lillus 4843 napja

Egy órát vártam Edzőbá... legközelebb egy órával korábra beszéljük meg a "randit" :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.