mirko bringázás

2011.03.24 Csütörtök, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

47.4 km

Tempó

02:34 p/km (23.31 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

15:30 lapis

10:48 Orfű

2:30

két laza tókör egy tempósabb (11:30 körüli)

stb.

útvonal: http://www.gmap-pedometer.com/?r=4372291

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:00 47.4 02:34 23.31 0 0 0 173 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!