szileee futás

2011.03.29 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:30

Távolság

9.24 km

Tempó

08:10 p/km (7.34 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

az első húsz percben szúrt az oldalam a beszéd miatt, amúgy sem éreztem magam teljesen ideálisan...

a végére egész jól éreztem magam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:30 9.24 08:10 7.34 0 0 165 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!