Edzésleírás
maratoni távott kerékpárral, ügyelet után odafelé hátszáél, vissza massziv szembeszél.Most kimélem a térdeimet, izületeimt, izmaimat Bécs előtt igy ezért választottam a kerót.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:41 | 41.3 | 02:31 | 23.90 | 110 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Czeglédi Ferenc 4832 napja
De könyörgök, ez olyan mint egy hosszú futás, 41 km, 24 km/h, szembeszél.....