Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:45Távolság
8 km Szint: 1 mTempó
05:13 p/km (11.50 km/h)Edzésleírás
Ma bolond idő volt, a futásom első felében majdnem megsültem, mivel teljes erőből sütött a nap, a 2. felében, pedig elbújt, és egyből 5 fokkal kevesebb lett+némi szél is kerekedett.
Az első 2 km nem ment tökéletesen, kissé éreztem a lábam, de utána minden rendben volt!
Ritka vacak idő volt ma, tipikusan áprilisi szeszélyes, ráadásul hideg....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:45 | 8 | 05:13 | 11.50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
lassukapitany 4820 napja
Jó voltál, mint mindig! Mondjuk maraton után én is kicsit többet pihennék, de te érzed. Hétvégére hosszúfutás?
Czeglédi Ferenc 4820 napja
Köszönöm szépen Kriszti!
Bense Kriszti 4820 napja
Hajrá Feri! Jó voltál! :)
Czeglédi Ferenc 4820 napja
Nagyon szépen köszönöm!
Mivel viszonylagosan lassabban futottam a szokottnál, ezért kevésbé merített ki a futás, de másnap jótékony hatású volt a biciklizés is!
forgi 4821 napja
Végigcsináltad, s ez Önmagában olyan, ami keveseknek adatik meg! Gratulálok hozzá utólag is, valamint ahhoz is, hogy a héten ezt követően már ennyiszer futottál. De lehet érdemes lenne kicsit pihenned is.
faxau 4821 napja
A vacak időhöz, jó idő(d) párosul :)
Czeglédi Ferenc 4821 napja
Nagyon szépen köszönöm!
Ha elolvasod a blogomat megtudod az okokat!
De akkor is végigcsináltam!
Knight 4821 napja
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4819 napja
Lásd mai edzés!