Kisdömper futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:24Távolság
10 kmTempó
06:08 p/km (9.77 km/h)Edzésleírás
A jobb vádlim tegnap délutánttól fáj, igy kezdtem el a mai edzést is. Egyre jobban fájt, már azon gondolkodtam, hogy feladom, de hát akik feladják soha nem győznek és tovább futottam. Eredetileg ma 13km -t akartam futni, de a 10km mégis megállított.
Most is nagyon fáj a vádlim. Azt hiszem most picit pihenek!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:24 | 10 | 06:08 | 9.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
