Edzésleírás
Ilyen időpontban még soha nem futottam, de kénytelen voltam mivel a feleségem este futni szeretne. Sok nap kimaradt sajnos - a légzésem gázos is volt. A belső Szigetkörben futotta mindig fel, így 2x is összefutottam a Tóth Attilával, akit ezúttal szóban is felkértem egy szerdai SZESZelésre. Remélem jön, szuper lenne.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:00 | 20 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
te is nagyágyú vagy yoyo, ne szerénykedj!
Nálam már csak 16fok volt és besötétedett.
jájjj marky akkor már megint a nagyágyúval többen leszünk a szeszen ? :))
lassan már nem is merek elmenni:)
yoyo 4912 napja
ugyan már én nagyágyú ? :))) Sereghajtó inkább :))