Edzésleírás
Jól ment a futás, a pulzusmérőm nem volt mindig 100%-os, de összességében sztem pontosak az adatok! (Inkább több lehetett 2-3 ütéssel az átlag pulzusom percenként)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:33 | 7.8 | 08:01 | 7.48 | 0 | 0 | 161 | 150 |