colalto túra

2011.04.23 Szombat, 09:40:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

7 km Szint: 390 m

Tempó

25:43 p/km (2.33 km/h)

Edzésleírás

A futás után még egy túraversenyt is bevállaltam egyedül, meg is nyertem. Végig hármas zöldben kellett bujkálni, hajolgatni, iszonyatos szinteket felvenni a Misina és a Tubes oldalában.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 7 25:43 2.33 390 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!