Tamás55 futás

2011.04.29 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:28

Távolság

12.6 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Edzésleírás

A két kör 4:39 iram. Idén előszőr 4:40-en belül.  Utána a pályán 5 hullámkör, felrázásnak.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 5003 napja

:)))...lesz et még 4:30-on belül is...:)))

 

Felszerelések

Nike Span 7