nalacy futás

2011.05.09 Hétfő, 10:25:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:14:12

Távolság

3.2 km

Tempó

04:26 p/km (13.52 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Az éves fizikai felmérés, egy picivel jobb az idő, mint tavaly, bár most nem adtam bele annyit, de azért így sem volt könnyű a hétvége után.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4990 napja

Hú ! Ez igen Laci! Szép volt! Én is ilyen helyen dolgoztam 18 évig!

galagyuri képe

galagyuri 4993 napja

Gratulalok! Nagyon jol mentel! 3 nap 2 verseny! Ez igen!

plekoklári képe

plekoklári 4994 napja

Aztamindenit, miket futsz!!!Gratula!

Shrek képe

Shrek 4994 napja

Ha 16:18 akkor az uccsó kört már sétálhattad volna ... :-) ... Grat!

csetbalu képe

csetbalu 4994 napja

toltad neki tisztességgel, GRAT, egészség:)

áki képe

áki 4994 napja

Nagyszerű futás, és nem csak a korosztályt tekintve!

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4995 napja

Sík terepen úgy veszem gyorsabb vagy:) Gratulálok!

nalacy képe

nalacy 4995 napja

A korcsoportomban a max pontot 16:18-ért adják.

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4995 napja

azta, biztos kiváló lett volna, 3 perccel lassabban is...

mateve képe

mateve 4995 napja

Jessza...ez így is durva gyors lett!!!!! GRATULA!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!