Tamás55 15.9 km Futás 2011-05-11-n 16:00-kor

Tamás55 futás

2011.05.11 Szerda, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:03

Távolság

15.9 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Edzésleírás

25:12, 24:59, 24:52. Összesen 14 db fartlec (4-5-5). Messze nem vártam ilyen iramot, de aztán mentek a lábaim egész lazán, utolsó 2-3 km-n kellett csak odafigyelni. Pedig nem vagyok túl jó passzban.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

napsugárraforgó 4992 napja

Aha...szóval nálad van az erőm!:)))

Örülök,hogy ilyen jól megy!Egészségedre!

Shrek 4992 napja

Mi lenne, ha abban lennél? Grat!

Felszerelések

Nike Span 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.