yeppster futás

2011.05.20 Péntek, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:15

Távolság

10 km Szint: 71 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
0
Maximum
188

Edzésleírás

Le: 36m  Fel:35m

Keszthelyi félkilométerek egy részén le a bringaútra, aztan ott el Gyenesig, majd vissza kicsit nehézkes mozgással, még mindig teli takonnyal:(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:15 10 05:26 11.06 71 0 188 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4791 napja

Gyógyulj meg minél gyorsabban!

Felszerelések

Saucony Jazz 13 NYUGDÍJBAN