yeppster 24.11 km Futás 2011-05-25-n 15:00-kor

yeppster futás

2011.05.25 Szerda, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:38:17

Távolság

24.11 km Szint: 1725 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

Fel: 866,4m Le: 859,2m

2,5kg hátizsák

Kitettebb helyeken erős széllökések.

Összefutottam Bélával és egy őzikével. Béla közelebb engedett, mint az őz:D

Lőtér-piros-jelöletlen-út-kereszteződés-vissza-kék-Vallus-út-Büdöskút-piros-jelöletlen2-út-kék-jelöletlen3-Büdöskút-sárga-Berzsenyi kilátó-sárga-sportkör-Festetics kilátó-Lőtér

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:38:17	24.11	06:34	9.14	1725	0	183	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

yeppster 4786 napja

Jaja, felküzdöttem magamat, az a 800méter mindig nagyon kemény, fájt is rendesen:D Sajnos a takonyból nem sikerül kigyogyulnom:(

Wojtek63 4786 napja

Jól van! Akkor csak felmentél a Festeticshez is! Egészségedre! Remélem már gyógyuló félben vagy.

ikerkaszat 4787 napja

Szép kör!:-) Ragyogó tempó!:-)

Felszerelések

Saucony Xodus NYUGDÍJBAN

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.