yeppster futás

2011.05.31 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:50

Távolság

10.01 km Szint: 220 m

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Féluton zokni kikezdte a talpamat így le vele és tovább mezítláb, remélem nem okozott a  hétvégére maradandó kárt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:50 10.01 06:17 9.56 220 0 167 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4781 napja

Hát én is bízom benne, hogy menni fog a futás a 30 fokban:-)

Felszerelések

Inov-8 Roclite 285 - elajandekozva