colalto futás

2011.06.02 Csütörtök, 12:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:32

Távolság

7.97 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

7×200m sprint 2perces pihenőkkel, bemelegítés és levezetés

1. 40,67

2. 40,26

3. 39,07

4. 39,21

5. 36,68

6. 37,30

7. 36,77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:32 7.97 05:28 10.98 0 0 180 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!