colalto futás

2011.06.04 Szombat, 07:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:26

Távolság

13.55 km Szint: 600 m

Tempó

07:29 p/km (8.02 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Teljesítménytúra útvonala Zobákpuszta-Zengő-Püspökszentlászló-Zobákpuszta viszonylatban, sáros, csúszós részek miatt sokszor csak araszolva lehetett haladni, egy kicsit jobb lehettett volna a szintidő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:26 13.55 07:29 8.02 600 0 171 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!