yeppster futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:47Távolság
21.12 km Szint: 760 mTempó
06:54 p/km (8.69 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
Fel: 379m Le:381m
Hátizsák: 3,5kg
Vagy a vasárnapi van még bennem, vagy a nagyon magas páratartalom miatt ez most nagyon fájt:D
Lőtér-Piros-Kék-Vallus-Zöld+-Büdöskút-Vallusi szántóföldek-Kék-Piros-Lőtér
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:25:47 | 21.12 | 06:54 | 8.69 | 760 | 0 | 168 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Wojtek63 4773 napja
Mindkettő. De azért még facsard magad, jó befektetés lesz! ;-)
ikerkaszat 4774 napja
Büdöskút útán elvesztettem a fonalat... :-(
Kell is az UB-ra edzeni a dögmelegben:-) És még én sem voltam Melletted csicseregni...
Felszerelések
Inov-8 Roclite 315 NYUGDÍJBAN
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
empirke 4772 napja
jah, kérem, aki ilyen helyeken futhat, jól ismeri a Z-ket K-kat meg +okat! :-)))
Gatulálok!