Czeglédi Ferenc bringázás

2011.06.07 Kedd, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

30 km

Tempó

02:56 p/km (20.45 km/h)

Edzésleírás

Üdv Mindenkinek!

Hajdúszoboszló-Kaba-Báránd-Sárrétudvari oda

Sokszor felvettem a 3. fokozatba a biciklit, ekkor nagyon gyorsan suhantam, csak tekerni volt nagyon kemény....

Nagyon szép a Sárrét Kaba, és Báránd közötti szakasza, ami ha nem tévedek tájvédelmi körzet is. Sok az ingoványos rész, Bárán delőtt van egy kis erdő ami tele van varjakkal, már messziről lehet hallani a károgást.

Van Bárándon egy kis vendégház, egy kis tóval, ott most a csaknem 30 fokos hőségben a következő szöveg olvasható:

" a jégre menni tilos, és életveszélyes"

Ma új rekordot állítottam fel, a régit 2 perccel megjavítottam!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:00 30 02:56 20.45 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!