nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:42Távolság
5.5 km Szint: 90 mTempó
05:57 p/km (10.09 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Terven felül, igaz azóta nem volt megállás és még hol van a nap vége...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:42 | 5.5 | 05:57 | 10.09 | 90 | 0 | 0 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
csetbalu 4897 napja
itt a nap vége, egészségedre:):)
prókátor 4897 napja
Jól van ! megy ez szépen!
bintamas 4897 napja
Ideje lesz egy 50 km-es hetet összehozni, előre!
márkusöcsi 4897 napja
Látom ideális futóidő volt, leszámítva a hajnali indulást!
Gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
...májashurka 4896 napja
látom ma jobban ment, de nekem is!
kösz a biztatást!:-)