nalacy futás

2011.06.23 Csütörtök, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:30

Távolság

12 km Szint: 210 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Igaz melegebb volt, mint tegnap, de a szél sokkal elviselhetőbbé tette. Ma sem voltam topon, de elhatároztam, hogy nem is gondolok rá, más dolgokon morfondíroztam, így könnyebben ment.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4949 napja

Van a nem szeretek futni időszak és talán abba hagyom de után jön az az időszak mikor ennél nincs jobb:) és futni kéne maratont:)  Egészségedre.

NoHa képe

NoHa 4949 napja

Szerntem csak valamiért nem esik jól neked, de egyébként jó kis edzések ezek! Okos döntés nem odafigyelni rá.....na igen a rutin és az ... ;)

Egészség!

Shrek képe

Shrek 4950 napja

A szintet nézve szerintem + a top-on voltál ... :-)

mateve képe

mateve 4950 napja

Nem a tempó számít: a lényeg, hogy futottál....Egészségedre és további szép napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!