nalacy futás

2011.06.27 Hétfő, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:50

Távolság

12 km Szint: 210 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

János-hegyi bóklászás. Jó hetet!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:50 12 06:09 9.75 210 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

mateve képe

mateve 4883 napja

Szia Laci! Hova tűntél? Remélem minden okés és csak pihengetsz, nyaralsz...stb.. További szép napot!

csetbalu képe

csetbalu 4889 napja

egészség...:)

hé, itt is szakad Laci, de az nem akadály, menni kell, én is mindjárt indulok. vagy addig elűzöm a felhőket.

vagy szimplán kánaán lesz:)

NoHa képe

NoHa 4890 napja

Tényleg nem volt gond, a kocsiban melegítettem, menet közben dobtam egy sárgát, szóval nem volt vészes :) Legközelebb akkor kárpótlásul a VW-t kérnénk, ha futja a büdzséből ;) Előre is köszönjük!

áki képe

áki 4891 napja

Végül megoldódott a probléma és jól alakult minden. Úgyis csak a szép emlékek maradnak meg. Köszönjük a lehetőséget és Boldog névnapot!

judit61 képe

judit61 4891 napja

Csatlakozom az előttem szólókhoz és én is nagyon boldog névnapot kívánok Neked! További jó futásokat és sikereket!

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4891 napja

János-hegyi, László-napi bóklászás :-)

Boldog névnapot kívánok! :-)

NoHa képe

NoHa 4891 napja

Boldog Névnapos futást :) Egészség!

(köszönet a support-ért az UB-ra ;) )

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4891 napja

El ne vesszél! Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!