Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:16:15Távolság
3.2 kmTempó
05:05 p/km (11.82 km/h)Edzésleírás
Miután kilihegtem magam ismét elindultam, a két futás között kb. 5 perc volt.
400 méter laza futás, 200 méter ami a csövön kifér....
Hiába a résztávozás nagyon fárasztó dolog....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:15 | 3.2 | 05:05 | 11.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
torolt_12 4690 napja
A résztáv az kemény! Először meg akartam szakadni, most már unalmas lenne nélküle, színt visz az edzésekbe. De akkor is kemény!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4690 napja
Ez igaz!