nalacy futás

2011.07.21 Csütörtök, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:10

Távolság

6 km

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Az eső miatt felesbe sikerült a tegnapi és a mai nap is. Tegnap barackot voltam szedni, a tervezett mennyiség feléig jutottam, mikor jött egy akkora vihar, hogy utána már lehetetlen volt bemenni a barackosba, ma szintén csak fél adagig jutottam a futással, így is szétáztam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:10 6 05:32 10.85 0 0 0 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

...májashurka képe

...májashurka 4866 napja

felderítő nyikorog...na ne má:-)

azért egészségedre, feles barack is, elázott ivás is...bocsánat futás is:-)))

oszt nem voltál ma másnapos?

NoHa képe

NoHa 4867 napja

Baracklé :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!