poth.tamas bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
36 kmTempó
02:30 p/km (24.00 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
1,5 óra görgő 10-10 perc le és felvezetés magas pedálfordulattal 65 pec 130-140 pulzussal 3-4-es fokozat közepes áttétel 90-es pedálford. ,edzés felénél 5 perc IT 60 körüli pedálford 160 pulzus.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 36 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
