Czeglédi Ferenc 30 km Bringázás 2011-07-31-n 07:15-kor

Czeglédi Ferenc bringázás

2011.07.31 Vasárnap, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

30 km

Tempó

02:56 p/km (20.45 km/h)

Edzésleírás

Odafelé menet gyenge hátszél, vagy oldalszél.

Még Szoboszló után láttam egy hatalmas nagy tapsifülest, de nagyon gyáva nyúl volt, mivel kb. 100 méterre mentem el tőle, de még úgy is megijedt....gyáva nyúl.

Hajdúszovátig jó idő volt, elkezdett a nap is sütni, de Szovát után teljesen beborult, és a levegő is lehült...

A Kösely-folyóban nagyon sok víz van, és gyorsan folyik, a Tócó-patakban is van víz bőven.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:00	30	02:56	20.45	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lilla 4714 napja

te is vonzod az állatokat :) szép túra!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.