lbtibsz futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:22:53Távolság
13.64 km Szint: 64 mTempó
06:05 p/km (9.87 km/h)Edzésleírás
XXVIII. Tatai Minimaraton (nekem a 2008. óta a harmadik, tavalyelőtt az epém miatt kihagytam)
garmin (utólagos engedelmével, Run-kától)
A versenytávra 13 km-től 14 km-ig nagyon sok féle adatot látok a naplókban, a km-jelzések néha bizony furcsák voltak (a 10-11 közötti szakaszon az időm kevesebb, mint 4 perc volt...). A 7 km-táblánál 0:40:53 volt az időm (5:50 perc/km), nem éreztem, hogy így lelassultam volna... (6:20 perc/km)
Tata még mindig szép, az emberek aranyosak voltak, kánikulában futni most is nehéz volt.
Abszolút 562/796. (Hm. Az újság szerint 819-ből, nem jutott mindenkinek chip)
Férfi 450/587.
Korosztályos (50-54 éves) 30/46.
Cikk:
http://www.kemma.hu/komarom-esztergom/sport/819-en-futottak-le-a-tatai-minimarathont-393424
Képgaléria: http://www.kemma.hu/galerialp/53451
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:23 | 13.64 | 06:02 | 9.93 | 64 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mira 4705 napja
Gratulálok! Szép kis pálya, de most nagyon meleg volt.