nalacy 8 km Futás 2011-08-15-n 18:15-kor

nalacy futás

2011.08.15 Hétfő, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:59

Távolság

8 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Az egésznapos házi meló után elrohantam futni egyet a Népligetbe. reggel sehogy sem tudtam rávenni magam, most viszont jól összejött a meleg ellenére, hazaérve tiszta póló és séta a lányom kutyájával, gondolom nem kell majd esti mese az elalváshoz

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

márkusöcsi 4896 napja

Legközelebb futtasd meg a blökit, tudja meg, hogy nem szórakozni jársz! :)

...májashurka 4896 napja

egészségedre!

én meg tudtam hogy lesz sör is, nem citromos, mert én a sört szeretem, főleg a zöld cimkés vörös csillagost!

NoHa 4896 napja

Mondtam én, hogy összejön egy kis dugi-edzés! ;)

Az öt csillag, azaz jeles a házimunkából és az otthoni terhekből való rész kivételéért jár! Azt hiszem legtöbbekenk ez nem evidens sajnos... :s

Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.