2011.08.21 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:14:43

Távolság

3.2 km

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Edzésleírás

Csak ennyire volt idő, de akkor is elmentem futni, szembeszél volt részben, de egész jól elvoltam, a végére egész jól mentem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:43 3.2 04:36 13.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4692 napja

17 óra 15-re jönnöm kellett dolgozni.....

Tündüs képe

Tündüs 4692 napja

tovább tartott míg átöltöztél, bemelegít, levezet, nyújt , tusol.........

egs

faxau képe

faxau 4692 napja

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!