Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:24:12Távolság
5 kmTempó
04:50 p/km (12.40 km/h)Edzésleírás
Üdv Mindenkinek!
Ma nagyon élveztem a futást, és nagyon jó volt!
Viszonylag lassan kezdtem, de a végére szépen belegyorsultam.
Tegnap reggel is el szerettem volna menni futni, át is öltözködtem, de meggondoltam magam, lefeküdtem aludni, és egy jót aludtam!
Képzeljétek el az éjszaka munahelyemen találtam egy tízezrest!!! a földön! Mostanában sok száraz lócitromba beleléptem, és sok esetben pedig átbicikliztem rajta. Bizonyára ezért is találtam mostanában sok mindent!
Ma is azért futottam ilyen jó időt, mert két-száraz lócitromba is beleléptem!
( tudom, hogy elvetemült vagyok, de látom magam előtt, hogy mindenki ezután száraz lócitromot keres, és mikor odaér gondosan belelép...Mónika, ill Gabi (Briel) Budapesten elég nehezen fog ilyet találni, ha talál reméljük hogy száraz lesz......)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:12 | 5 | 04:50 | 12.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
faxau 4688 napja
:) Én azért továbbra is kikerülöm:) Ha tíz rugót találok azt persze nem..:) Szép tempó!
Czeglédi Ferenc 4688 napja
RemAti...jó hogy nem én potyogtatom...lehet, hogy egyes pöfékelők bosszúból tízezreseket hagynak szanaszéjjel...
RemAti 4688 napja
Szerintem gyűjtőd és oda készíted magadnak. -:) Esetleg a dohányzok bosszúja? -:)
monique 4688 napja
én sose lépek bele kutyaszarba se. :)) régen igen de aztán megtanultam jobban odafigyelni...
Briel 4688 napja
Nem is hinnéd, hogy mennyire egyszerű itt lócitromba lépni. Keddi futásomnál egy turistákkal teli konflis kcogott el mellettem a Parlamentnél, de végszükség esetén felmegyek a Várba hillezni. :)))) Viszont attól tartok, véletlenül kell belelépni, másképp nem érvényes. :(
A futásodhoz gratulálok, változatlanul eszméletlen gyors vagy!
Czeglédi Ferenc 4689 napja
Nincs könnyített hetem, de egyrészt dolgozok, és így max. 5-ig tudok csak futni, másrészt kánikula van, harmadrészt mikor hazajövök regel 6-kor egy 12 órás munka után, nem biztos, hogy van kedvem elmenni futni....
Tündüs 4689 napja
Naaa neeee, ezt már ugyan el nem hiszem a múltkori után!!!
Könnyített heted van?
szelidlendulet 4689 napja
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_12 4685 napja
Azt láttátok volna, mikor barátnőmmel kimentünk lovagolni, ott száraz pacikakival vastagon terítve minden! Szőrén ülte meg a kb. 2 m(!) marmagasságú lovat, esett egyet róla! Szerencsére puhára... :D